一、在论述正反方观点时，可以加入一些具体的例子或者数据来支持观点，

1、正方观点：

* “据农业专家统计，在大部分地区，春季和秋季是芥菜生长的最佳时期，这两个季节的气候温和，阳光充足，有利于芥菜的生长和繁殖。”

* “很多蔬菜批发市场或者超市都会在春季和秋季看到芥菜的身影，这是芥菜的主要上市季节。”

2、反方观点：

* “随着现代农业技术的进步，例如温室栽培、大棚种植等，已经可以实现芥菜的全年种植和供应，在某些地区，冬季也能通过技术手段种植芥菜，并成功上市。”

* “近年来，随着技术的不断发展，越来越多的地区实现了芥菜的全年供应，满足消费者的需求。”

二、在阐述个人立场时，可以更加具体地描述自己的感受和经历，

“我个人非常喜欢芥菜，经常会在春季和秋季购买芥菜，享受它独特的口感和营养价值，我也注意到，随着现代农业技术的发展，全年都可以购买到新鲜的芥菜，虽然全年供应的芥菜在口感和品质上可能略有差异，但我仍然认为春季和秋季的芥菜更加美味。”

“我也曾经尝试过在不同季节购买芥菜，发现虽然全年都可以买到，但春季和秋季的芥菜在口感和新鲜度上确实更胜一筹，我建议大家在春季和秋季购买芥菜，以享受最优质的芥菜。”

三、在文章的最后部分，可以加入一些对未来的展望或者建议：

“随着技术的不断进步，我们期待芥菜的种植和供应能够更加稳定和丰富，我们也应该关注食品安全问题，确保芥菜的质量和安全性。”

“希望农民朋友们能够充分利用现代农业技术，提高芥菜的产量和品质，消费者也应该关注芥菜的产地、品质等信息，选择健康、营养的蔬菜，这样，我们就能在享受技术带来的便利的同时，也能保证食品的原生态和营养价值。”

希望这些建议能够帮助您更好地完善文章。