摘要：少看电视是一种值得倡导的立场。随着科技的发展，电视已成为人们日常生活中不可或缺的一部分，但过度观看电视会占用大量时间，影响人们的生活质量和健康。倡导少看电视的立场，有助于人们更好地掌控自己的时间，提高生活效率，保持身心健康。也有助于人们更好地关注现实世界，增强社交能力，丰富人生体验。

正方观点分析

1、提高工作效率：一些人主张少看电视，认为将时间用于阅读、学习或运动等更有价值的事情上，更有利于个人的成长和发展，他们认为，在竞争激烈的社会里，要想取得成功，必须付出更多的努力和时间，减少看电视的时间，有助于提高工作效率和个人竞争力。

2、保护视力：长时间看电视对眼睛有很大的伤害，过度使用电子产品会导致视力下降，甚至引发严重的眼疾，少看电视有助于保护视力，降低眼部疲劳和损伤的风险。

3、促进人际关系：有些人担心过度沉迷于电视会削弱人际交往的能力，他们认为，人们可能会因为沉迷于电视剧或综艺节目而忽视了与家人和朋友的交流，导致人际关系疏远，少看电视有助于促进人际关系的发展和维护。

反方观点分析

1、娱乐放松：另一些人则认为，看电视是一种娱乐方式，有助于放松身心，在忙碌的工作和学习之余，观看电视节目可以带来欢乐和放松，缓解压力，电视节目还可以提供知识和信息，拓宽人们的视野，他们认为适度地看电视是有益的。

2、信息获取：电视是获取信息的重要途径之一，通过新闻节目和纪录片等，人们可以了解国内外的时事动态、社会发展和科技进步等信息，在信息时代，电视作为一种媒体渠道，对于人们了解世界、参与社会讨论具有重要意义，一些人认为适度地看电视有助于获取信息和参与社会讨论。

个人立场及理由

我认同少看电视是一种值得倡导的立场，尽管电视能提供娱乐和放松，但过度沉迷于电视可能会占据人们过多的时间，影响工作和学习的效率，我们应该更加珍惜时间，将精力投入到更有价值的事情上，保护视力至关重要，过度使用电子产品可能导致视力下降，减少看电视的时间有助于保护我们的视力，虽然电视可以提供信息，但过度依赖电视可能削弱我们与他人交往的能力，我们应注重与家人和朋友的交流，维护良好的人际关系。

我也理解适度看电视的益处，我的立场是倡导有度有量地观看电视，在闲暇时间，我们可以选择一些有教育意义或娱乐性的电视节目来放松自己，但也要注重时间的控制，我们应该根据自己的需求和目标来合理安排时间，确保不会过度沉迷于电视。

“少看电视”这一立场有其正反两面的观点，我们应该倡导有度有量地观看电视，注重时间的控制，将精力投入到更有价值的事情上，保护视力并维护良好的人际关系。